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Info Training

 

Unsere medizinische Trainingstherapie


Nach Absprache legen wir mit Ihnen Ihr ganz persönliches gesundheitliches Ziel fest. Danach werden unsere speziell qualifizierten Mitarbeiter mit Ihnen zusammen einen maßgeschneiderten Trainingsplan für ein Training mit und ohne Gerät erarbeiten.


Ziele sind:

  • Verbesserung der muskulären Leistungsfähigkeit
  • Schmerzreduzierung besonders bei Wirbelsäulenerkrankungen
  • Koordinationsschulung
  • Gewichtsreduktion
  • Verbesserung des Herz- Kreislaufsystems


Prävention nach §§ 20 und 20a SGB V:
Wir bieten zahlreiche Kurse aus den Bereichen Bewegung, Ausdauer und Entspannung an. Ausschließlich qualifizierte Fachleute leiten diese Kurse.

 

Mehr zum Thema Training und Kurse lesen Sie bitte hier: Training & Prävention

 

 

 

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